torsdag 27 januari 2011

Nattsprint #1

Årets första nattsprint avgjordes i Hagaparken. En hel del av vinterns snön har plattat till sig och skaren var lätt att springa på. Inga problem med att köra över ängar eller skogsdungar. Banan hade många riktningsförändringar och när det också var mörkt handlade det inte bara om att toklöpa.

Nattsprint är en bra form av tempoträning som komplement till all skidåkning och långlöpning.

Björn Cederberg, Erik Skärberg och Per Moberg eftersnackar. Sammantaget var det omkring 15 löpare som deltog i den åttagradiga kylan på en bana som lagts av Per-Arne Johansson.