Så har vinterns sista gemensamma spinningpass på Motionspalatset genomförts. Som vanligt var det full rulle; svetten rann, ett och annat stönande hördes, vattenflaskorna tömdes och tempot var högt. Som vanligt var det Lars Sandgren som hetsade och peppade oss igenom intervallerna.
Efter 45 minuters trampande var det dags att analysera pulskurvorna. Sedan kan man på hemmaplan ägna ännu mera tid åt att utvärdera träningspasset med hjälp av de pulsdiagram som mejlas till var och en.
Nu närmar sig tävlingssäsongen och om knappt en vecka är det Sverigepremiär i Åhus med ett antal VSK:are på startlinjen. Men innan dess avgörs den sjunde och sista etappen av Vinterracet med Anders Wassblad och Tomas Johansson som banläggare.
Efter 45 minuters trampande var det dags att analysera pulskurvorna. Sedan kan man på hemmaplan ägna ännu mera tid åt att utvärdera träningspasset med hjälp av de pulsdiagram som mejlas till var och en.
Nu närmar sig tävlingssäsongen och om knappt en vecka är det Sverigepremiär i Åhus med ett antal VSK:are på startlinjen. Men innan dess avgörs den sjunde och sista etappen av Vinterracet med Anders Wassblad och Tomas Johansson som banläggare.
