Onsdagkväll är gympakväll ...

När oktobermörkret lägger sig börjar säsongens gympa under ledning av Antin och Jenny. Man pustar och svettas när leder, senor och muskler sträcks ut. Under en timma blir det både styrke- och konditionsträning och en skön avslutning med stretching och avslappning.

Alla kan vara med oavsett ålder eller ambition och ett 25-tal deltagare brukar möta upp.