Knappt två veckor kvar till Vårruset där deltagarsiffran beräknas till 5500 löpande, joggande och gående tjejer - Vänersborgs till deltagarantalet största idrottsarrangemang! Förarbetet i form av packning och utskick av nummerlappar är inne i sitt slutskede och Jesper Stenström håller reda på alla i den stora databasen.
Vårsäsongen är på gång för fullt ... 10-mila avgörs om en vecka och kommande långhelg finns många tävlingsalternativ. Full rulle alltså och dessutom pågår nybörjarkurser för olika åldersgrupper. "Vuxengruppen" varvar övningar med teoretiska block där häftet "Hitta rätt" är utgångspunkten.
